• 30 . set . 2016 Dietas  Emagrecimento  Mudança de Hábitos  

    Fazer dieta desacelera o metabolismo e engorda!

    dieta desacelera o metabolismo

    A busca pelo “corpo ideal” contribuiu para a vasta oferta de dietas de emagrecimento. Dieta do dr. Atkins, Dieta Dunkan, Dieta da Lua, da Sopa, dos Sucos, dos Pontos… Com certeza você já ouviu falar de alguma delas! A promessa de uma perda de peso rápida e fácil pode parecer atraente para muitas pessoas, mas […]

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  • 30 . mar . 2016 Prevenção e Saúde  

    Síndrome de Dumping: Saiba o que é e quais cuidados tomar!

    Síndrome de Dumping

    A cirurgia bariátrica, muito conhecida como “redução de estômago”, é um procedimento muito procurado por pessoas que desejam perder peso, porém quem avaliará se há necessidade ou não da cirurgia é o médico, pois existem critérios específicos para se recomendar esse procedimento cirúrgico. Dentre esses critérios, o médico avalia o Índice de Massa Corporal (IMC) […]

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  • Você sabe como esta seus níveis de vitamina D?

    A vitamina D ou colecalciferol é uma vitamina lipossolúvel, obtida principalmente através da luz solar (90% é sintetizada na pele humana pela radiação UV-B) e de fontes dietéticas (10%). Na dieta, poucos alimentos são fontes de vitamina D: óleo de fígado de bacalhau, gema de ovo, fígado, manteiga, peixes como arenque, salmão, cavala e, em […]

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  • 25 . ago . 2014 Prevenção e Saúde  

    Cirurgia Bariátrica e a Perda de Peso

      A perda de peso após a Cirurgia Bariátrica varia muito em função do biotipo do paciente e também da técnica cirúrgica utilizada. A perda de peso varia de 35 a 60% do peso inicial. O risco de voltar a engordar existe, pois a cirurgia diminui o volume do estômago impedindo que a pessoa se […]

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  • 05 . jun . 2014 Prevenção e Saúde  

    Suplementação no Pós de Cirurgia Bariátrica

    suplementos de cirurgia pós bariátrica

    A prevenção das deficiências de vitaminas e minerais exige acompanhamento dos pacientes em pós operatório de cirurgia bariátrica a longo prazo. Além de se preocupar com a quantidade da suplementação, é necessário adequação para que o suplemento consiga ser ingerido (liquida, pó ou capsula). Fatores que justificam a suplementação: restrição da capacidade gástrica, exclusão do […]

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  • 25 . abr . 2014 Prevenção e Saúde  

    Aspectos importantes Pós Cirurgia Bariátrica

    aspectos importantes pós bariátrica

    CONSUMO DE LÍQUIDOS: A rápida perda de peso leva a um aumento transitório dos níveis de ácido úrico na circulação. Quando a hidratação não é suficiente poderá haver formação de litíase renal (pedra nos rins). ALIMENTOS RICOS EM FERRO: Dentre os alimentos mais fibrosos e de aceitação mais tardia está a carne vermelha, por isso […]

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