• 28 . out . 2017 Receitas e Delícias  

    Bolo integral de Chocolate

    Bolo integral de Chocolate

    O bolo de chocolate é uma opção para várias ocasiões, desde um simples lanche da tarde à uma luxuosa festa de casamento. Raramente ele vai desagradar alguém, afinal, você conhece alguém que não curte um bolo de chocolate? E, para facilitar nossa vida, eis que a indústria cria o bolinho de chocolate! Fofinho, docinho, com uma validade grande […]

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  • 14 . out . 2017 Receitas e Delícias  

    Gelatina Caseira – confira a receita e aprenda a fazer a sua!

    gelatina caseira

    Você gosta de gelatina? Convenhamos, é a sobremesa mais fácil de fazer do mundo né? Só pegar o saquinho, misturar com água quente e colocar na geladeira. Em poucas horas, temos uma sobremesa deliciosa! Mas, você sabia que a gelatina tradicional não é tão saudável assim como se diz por aí? Ela é carregada em açúcar, […]

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  • Brigadeiro Saudável de Biomassa de Banana

    brigadeiro saudável

    Esse Brigadeiro Saudável substitui o leite condensado pela biomassa de banana verde e o achocolatado pelo cacau em pó. É uma receita curinga para quando bate a vontade de comer um doce gostoso, mas ainda assim saudável. Dá uma olhada na comparação Brigadeiro Saudável X  Brigadeiro tradicional!

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  • 09 . set . 2017 Receitas e Delícias  

    Danoninho Caseiro

    danoninho caseiro

    O Petit Suisse Caseiro é um substituto bem mais saudável ao industrializado. Confira a comparação entre os dois, o industrializado tem quase o triplo de carboidratos que o normal! Ótimo motivo para você fazer o seu próprio né?!

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  • 26 . ago . 2017 Receitas e Delícias  

    Sorvete Natural de Banana

    receita de sorvete natural de banana

    Esse sorvete natural de banana é um belo substituto aos tradicionais sorvetes industrializados. Dá só uma olhada na comparação com um Sorvete de Chocolate.  

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  • 25 . jul . 2017 Receitas e Delícias  Snacks e Lanchinhos  

    Aprenda a lidar com a vontade de comer doces na TPM

    vontade comer doces na tpm

    A famosa TPM (Tensão Pré Menstrual), tão temida pelas mulheres e seus cônjuges, aquela que faz com que nós fiquemos mais irritadas, ansiosas, inchadas, doloridas, e principalmente, com uma vontade enorme de beliscar tudo o que vemos pela frente. Se for chocolate então… Alguns desses sintomas podem ser amenizados com uma alimentação mais equilibrada dando […]

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