Nutrição Pessoal

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  • 10 . mar . 2014 Maternidade  

    Ácido Fólico na Gestação

    Vitamina do complexo B, o ácido fólico é muito importante na gestação, pois é importante para redução do risco de malformações do sistema nervoso central e do feto e outros efeitos congênitos. A partir da 3ª semana do desenvolvimento embrionário, inicia-se a formação da placa neural que dará origem ao tubo neural, estrutura embrionária que […]

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  • 08 . mar . 2014 Prevenção e Saúde  

    A Importância dos nutrientes na Terceira Idade

    Devido a todas as mudanças físicas, psicológicas e fisiológicas que ocorrem no corpo após os 60 anos, os nutrientes requeridos pelo corpo também são diferenciados. Esta diferenciação pode se dar devido ao aumento das necessidades e/ou a diminuição da ingestão e absorção de alguns nutrientes. A composição dos alimentos é dividida em macro e micronutrientes. […]

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  • 28 . fev . 2014 Prevenção e Saúde  

    Diabete Melito

    O diabete melito (DM) ou diabetes mellitus é uma doença crônica não transmissível caracterizada pelo aumento da concentração de glicose no sangue (hiperglicemia) decorrente da falta ou incapacidade da insulina exercer adequadamente seus efeitos. A insulina é um hormônio sintetizado pelo pâncreas e é responsável por permitir a entrada da glicose nas células para ser […]

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  • 28 . fev . 2014 Prevenção e Saúde  

    Dicas para você chegar à terceira idade cheio de vigor e saúde

    A terceira-idade pode ser a melhor fase da vida, desde que vivida com saúde e lucidez. É nessa fase que nos damos o direito de relaxar, curtir os filhos e netos, viajar, descansar, parar de trabalhar e viver tranqüilamente após uma vida inteira de obrigações e preocupações. Para curtir da melhor forma possível, devemos ficar […]

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  • 26 . fev . 2014 Prevenção e Saúde  

    Doença Renal Crônica

    A doença renal crônica é a perda lenta do funcionamento dos rins. A principal função dos rins é remover os resíduos e o excesso de água do organismo. As duas causas mais comuns e responsáveis pela perda da função renal são a diabetes e hipertensão. O diagnóstico precoce e o encaminhamento imediato para o nefrologista […]

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  • 20 . fev . 2014 Maternidade  

    A Importância do Cálcio na Infância

    Durante a fase de crescimento, as crianças e adolescentes precisam de nutrientes adicionais, mais calorias, vitaminas e sais minerais. Um dos minerais mais importantes nesse período é o cálcio, pois ajuda a atingir a densidade óssea máxima, o que é uma das melhores defesas do organismo contra a osteoporose em um estágio posterior de sua […]

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