• Uma boa nutrição aumenta a produtividade nas empresas

    aumentar produtividade nas empresas

    Ter uma alimentação balanceada é fundamental não só para quem busca saúde e o peso ideal, mas também é muito importante para quem quer ter boa produtividade e rendimento no trabalho. Segundo a Organização Internacional do Trabalho (OIT), os nossos hábitos alimentares têm relação direta com a nossa produtividade sendo que, de acordo com a […]

    Continue lendo
  • 22 . ago . 2017 Dietas  Emagrecimento  

    8 segredos sobre as dietas restritivas que ninguém te conta

    dietas restritivas

    Você é o tipo de pessoa que quando quer perder uns quilinhos vai correndo na internet procurar alguma dieta da moda pra te ajudar? Você passa horas lendo todos os tipos, passo a passo de como fazer cada uma e lendo testemunhos de pessoas que já fizeram para então escolher a que perde mais peso pra […]

    Continue lendo
  • 17 . ago . 2017 Emagrecimento  

    O milagre do óleo de coco… O que sabemos até agora?

    milagre do Óleo de coco

    Óleo de coco, o queridinho do momento. Mais um alimento é elevado ao topo do pedestal. Aliás, esse é um movimento que a ciência deveria estudar mais: Como os alimentos chegam ao patamar de milagres da alimentação? Por que, em se tratando de alimentação e emagrecimento, a população joga o senso crítico para escanteio e […]

    Continue lendo
  • 15 . ago . 2017 Emagrecimento  

    Açúcar mascavo engorda, nutri?

    açúcar mascavo engorda

    Em épocas de terrorismo nutricional comer arroz com feijão é errado, quem dirá açúcar! Mas cá entre nós, comemos açúcar em excesso hoje em dia, isso é um fato. Mas é preciso abolir o açúcar da minha vida? E entre tantos tipo de açúcar, será que o açúcar mascavo engorda mais que os outros? “Nutri eu […]

    Continue lendo
  • 09 . ago . 2017 Prevenção e Saúde  

    Como o acompanhamento nutricional pode diminuir o absenteísmo?

    diminuir o absenteísmo

    O absenteísmo é a ausência do colaborador no ambiente de trabalho, ou seja, o número de horas de trabalho perdidas, seja por faltas, saídas ou atrasos dos funcionários. Essa ausência pode ocorrer por diversos motivos, desde saúde ocupacional (acidentes relacionados ao trabalho, de trajeto, doenças do trabalho ou doenças ocupacionais), saúde assistencial (doenças comuns, tratamentos médicos […]

    Continue lendo
  • 08 . ago . 2017 Mindfulness  

    Por que praticar Mindfulness?

    Por que praticar Mindfulness

    Vivemos num mundo cada vez mais conectado e distraído que nos puxa e nos empurra numa infinidade de direções. Estar consciente do que acontece em nossa mente, em nosso corpo e em nossas relações, momento a momento, pode ser bastante desafiador. Entretanto, uma realidade possível. Este é o convite que Mindfulness nos faz: o de […]

    Continue lendo
Página 5 de 52« Primeira...34567...102030...Última »