Glúten Free
Vamos falar de doença celíaca?
“Devo ter Doença Celíaca. Como um pãozinho e logo sinto uma azia e fico inchada. Toda vez que como glúten eu ganho uns 2Kg na
19 de fevereiro de 2020
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Nutrição Pessoal
Low Carb
Dieta low carb aumenta a mortalidade, segundo novos estudos
Com certeza você já ouviu falar da dieta low carb, a queridinha dos últimos tempos utilizada com frequência para quem busca a perda de peso.
11 de fevereiro de 2020
Alergias
Alergia a níquel: quais alimentos são proibidos?
O que é níquel? O níquel é um tipo de metal que está presente em grande parte dos alimentos que são inseridos na dieta, pois
4 de fevereiro de 2020
Nutrição Pessoal
Spirulina: o que é e quais os benefícios?
Não é de hoje que a spirulina vem ganhando espaço entre quem busca superalimentos ricos em proteínas, antioxidantes, vitaminas e minerais. Já em 1974, na
28 de janeiro de 2020
Dicas para o dia a dia
28 snacks saudáveis e práticos para você deixar na gaveta do escritório
Tem dias que são uma loucura, não é? Depois de uma maratona entre escola do filho, trabalho, reuniões, médicos, etc, é muito difícil ter disposição
21 de janeiro de 2020
Nutrição Pessoal
Benefícios do chocolate amargo: melhora a memória, diminui o estresse e muito mais!
Primeiros ensaios clínicos em humanos avaliam o impacto do consumo de chocolate amargo na cognição e outras funções cerebrais. Nova pesquisa mostra que pode haver
10 de setembro de 2019
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