A rotina é intensa, as horas passam depressa e quando nos damos conta, não conseguimos realizar o treino do dia. Daí, passa-se mais uma semana,
Nos dias de hoje, a prática de atividade física tem aumentado muito entre população brasileira, e como consequência, a busca por uma alimentação balanceada também
Você sabia que uma alimentação balanceada é fundamental para um bom rendimento físico? Vem aprender mais sobre a alimentação pré treino e descubra de uma
Cadastre seu e-mail e receba dicas exclusivas de nutrição.
