Diabetes
Tapioca é melhor que pão?
Essa delícia está sendo muito consumida atualmente por aqueles que estão de dieta, mas será que tapioca é melhor que pão? Será que ela engorda? E
12 de outubro de 2015
Blog
Nutrição Pessoal
Recomendações para a Melhor Idade
Segundo dados do IBGE (2014), o Brasil possui 21 milhões de pessoas com mais de 60 anos e 48,9% sofre de mais de uma doença
1 de outubro de 2015
Bem Estar
10 motivos para procurar um nutricionista
Ao contrário do que muita gente pensa, o profissional nutricionista não auxilia apenas no emagrecimento, mas se faz necessário para muitos outros aspectos que envolvem
31 de agosto de 2015
Dicas para o dia a dia
Conheça os diferentes Tipos de Sal e suas quantidades de sódio
Estamos acostumados a colocar sal em tudo, em grandes quantidades! Isso acaba distorcendo nosso paladar e a chance de desenvolvermos hipertensão e outras doenças aumenta!
28 de agosto de 2015
Colesterol
Queijo: As principais diferenças!
O queijo é um alimento muito utilizado na cozinha, sendo como petisco, recheio de uma pizza, acompanhamento de um sanduíche, finalização de pratos ou até
26 de agosto de 2015
Colesterol
Óleos: Qual o melhor?
Escolher o melhor óleo para cada tipo de preparação pode não ser tarefa fácil. Apesar de serem de origem vegetal e, portanto, mais saudáveis do
23 de agosto de 2015
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