Em 1º de agosto é comemorado o Dia Mundial da Amamentação, data criada com a finalidade de promover o aleitamento materno e a criação de bancos de leite, garantindo, assim, melhor qualidade de vida para crianças em todo o mundo. Você está em dúvida sobre a amamentação? Vem aprender a importância dela, e confira 10 motivos para amamentar seu bebê!
O aleitamento Materno é a forma mais adequada de Alimentação no início da vida
O leite possui mais de 200 elementos conhecidos e outros ainda não identificados. O leite da mãe é produzido especialmente para seu bebê, ele se altera para oferecer nutrição adequada às necessidades da criança.
O colostro e o leite materno são adaptados à idade gestacional, e o leite materno maduro muda a cada mamada, a cada dia e a cada mês para suprir as necessidades do bebê. Incrível né?
O leite humano é um fluido vivo que protege ativamente contra infecções! Nenhum outro alimento ou leite industrializado modificado é capaz de oferecer ao bebê todos os ingredientes do leite materno.
A amamentação é uma atividade básica, constituindo-se em uma das primeiras intervenções nutricionais, materiais e de saúde infantil que a mãe pode aprender para assegurar a saúde de seu filho. É um modo natural e apropriado de satisfação das necessidades da criança em desenvolvimento, sendo compatível com os ambientes ecológico, econômico e sanitário da mãe e do filho.
Atribui-se ao leite materno a prevenção de mais de 6 milhões de mortes em crianças menores de 12 meses a cada ano.
Os tipos de leite
O leite materno recebe diferentes denominações de acordo com as mudanças temporais na sua composição:
- colostro (até 7 dias pós-parto)
- leite de transição (do oitavo ao décimo quarto dia pós-parto) e,
- leite maduro (após o décimo quinto dia).
Colostro e suas características
O colostro possui dez vezes mais caroteno do que o leite maduro, o que lhe confere cor amarela intensa. É rico em proteínas, minerais e fatores imunológicos. Atua no estabelecimento da flora intestinal predominantemente bífida e fornece ao recém-nascido uma grande quantidade de anticorpos.
No período de transição e no leite maduro, as mudanças na composição são bem mais lentas do que na fase inicial, variando, inclusive, do início para o final da mamada, em cada mamada, ao longo do dia, de acordo com as necessidades nutricionais do bebê.
Vantagens do Aleitamento Materno
Para a mamãe
O hormônio ocitocina, que favorece a descida do leite, também produz contração da musculatura uterina, contribuindo para expulsão da placenta e para redução do sangramento, prevenindo a hemorragia pós-parto.
Além disso, para a produção do leite, ocorre mobilização das reservas de gorduras maternas, acumuladas durante a gestação, colaborando ao retorno do peso materno normal.
A proteção contra câncer de mama e de ovário também se relaciona com a prática do aleitamento Materno.
Além das vantagens descritas, outro ponto crucial refere-se ao vínculo estabelecido entre Mãe e filho. Pode-se dizer que as mães que amamentam são menos ansiosas e expressam maior satisfação em alimentar e interagir com seus bebês.
Para o bebê
O aleitamento Materno é a maneira de garantir o crescimento e o desenvolvimento saudável do seu filho, por apresentar a composição ideal de nutrientes para o recém-nascido.
Podemos citar que bebês amamentados ao seio apresentam maior desenvolvimento cognitivo do que crianças alimentadas com fórmulas. Além disso, a prática do aleitamento Materno está associada a maior estabilidade emocional, e de comportamento, bem como melhor acuidade visual e habilidade motora e desenvolvimento do sistema nervoso do bebê.
O leite materno diminui a incidência e/ou a gravidade de diarreia, infecção respiratória baixa, otite média, bacteremia, meningite bacteriana, botulismo, infecção do trato urinário e enterocolite necrotizante.
A amamentação natural também se relaciona com o amadurecimento da função oral, pela correta posição durante a mamada, favorecendo o desenvolvimento dos músculos e ossos da face, evitando também os distúrbios dos órgãos formadores e a síndrome da respiração bucal.
Para a família e o meio ambiente
A prática do aleitamento materno também é um ato ecológico, pois:
- Evita o incentivo à produção de lixo, uma vez que o leite não precisa de embalagem e é produzido na quantidade certa para cada criança.
- Resíduo proveniente do leite materno é totalmente biodegradável, pois são fezes dos bebês.
- O leite materno está sempre pronto para ser usado, na temperatura ideal, não precisa ser esterilizado e não agride a natureza.
Se você quer um motivo para dar o peito, nós damos 1o motivos para amamentar seu bebê!
1. O melhor!
O leite materno é o melhor e mais completo alimento que existe para o bebê.
2. Só ele basta
Até os seis primeiros meses de vida, o bebê não precisa de nenhum outro tipo de alimento, basta o leite materno.
3. Desenvolvimento do seu bebê
A criança que mama no peito cresce e se desenvolve melhor. Lembre-se: os seis primeiros meses de vida são os mais importantes para o desenvolvimento do bebê.
4. Menos enjôos
A digestão do leite maternos é mais fácil, diminui a chance de enjôos e cólicas.
5. Filho saudável
O leite maternos previne infecção, obesidade, colesterol alto, diabetes. O bebê cresce mais forte e sadio.
6. Xô alergias
Está comprovado que bebês alimentados somente com o leite materno nos primeiros seis meses de vida ficam menos sujeitos à alergia.
7. De graça e perfeito!
O leite maternos é de graça, está sempre pronto, e na temperatura ideal.
8. Melhora do pós parto
Amamentar previne hemorragia materna no pós parto.
9. Saúde materna
Amamentar diminui o risco de câncer de mama e de ovário.
10. Vínculo para o resto da vida
Além de tudo, amamentar é um ato de amor e carinho tanto para a mãe quanto para o bebê. Observe como seu filho fica mais tranquilo quando você amamenta.
Por Amanda Duarte
Nutricionista – CRN 9098/P
